Категорія: Освітній процес

Час зупинитися. Вигорання та демотивація. Проблема професійного вигорання є особливо гострою  в останні кілька років не просто так. Багато соціальних дослідників давно б’ють на сполох і говорять про загальну світову тенденцію під назвою «утома колективу». Аналіз ефективності показує зниження основних Читати далі …

Як пережити стрес під час війни? Тривожність, невизначеність, страх за себе і близьких – це те, що супроводжує життя у війні кожного українця. Людина, що знаходиться у бойових діях, відчуває надсильний стрес, адже весь час перебуває у ненормальних умовах, витримуючи Читати далі …

Навчання вдома або дистанційно з будь-якого іншого місця може бути дуже ефективним, головне – самоорганізація. Прості поради допоможуть впоратися з великим обсягом роботи і навіть навчитися отримувати задоволення від занять. Перед початком заняття захистіться від усього, що вас відволікатиме. Передусім Читати далі …

Повномасштабна війна в Україні застала всіх зненацька. Майже всі мешканці регіонів, де відбулось вторгнення російських військ, змінили свої плани на життя, відклали всі важливі справи. Зараз нас щодня хвилюють думки про непередбачуваність майбутнього в умовах війни та страху: “Як планувати Читати далі …

За останній тиждень ми пережили стільки емоцій, скільки, часом, не випадає за все життя. Настрої постійно змінюються. Стрес, панічні атаки, страх за себе і своїх близьких супроводжують зараз усіх українців. Але варто розуміти, що свідомості необхідно багато енергії, аби подолати Читати далі …

Перехід на дистанційну освіту, навчання онлайн, зміна звичного графіку, відсутність очного спілкування з одногрупниками та викладачами стрімко змінили звичний хід життя освітнього середовища ще за часів пандемії.  Для усієї освітньої спільноти карантинні заходи стали викликом та випробуванням.  На жаль, воєнні Читати далі …