Право на захист

14 грудня 2022 року директор Центру Раїса Мокрій та заступник директора з НВР Віталій Заєць взяли участь в тренінзі команди Благодійного фонду «Право на захист», який спрямований на ознайомлення керівників місць компактного поселення, їх заступників та внутрішньо-переміщених осіб з методами Читати далі …

7 порад для покращення психічного і фізичного здоров’я

Піклуватись про своє психічне здоров’я так само важливо, як і про фізичне. Хороша новина: вони тісно пов’язані, тож фізичні вправи, сон та харчування мають позитивний ефект і для тіла, і для психіки. 

Я вигораю: як впоратися зі щоденним навантаженням

Події в Україні, жах від новин, щоденна праця без відпочинку та достатнього сну – все це призводить поступово до фізичного та емоційного вигорання. Психологи називають цей стан “не в ресурсі” – це означає, що у людини немає енергії та бажання Читати далі …

Емоційне вигорання: небезпечні звички, які призводять до виснаження

Емоційне вигоряння — це втрата мотивації в сукупності з сильним фізичним та інтелектуальним виснаженням. Якщо ви не хочете, щоб ваша продуктивність знизилася, позбавтеся кількох звичок, описаних далі Звичка працювати без відпочинку Намагайтеся відпочивати не більше, а вчасно. Розбийте свій робочий Читати далі …

Зворотній зв’язок (форуми, особисті сайти, блоги педагогів)

https://sites.google.com/view/hmcinformatic Сайт викладача математики, інформатики та інформаційних технологій Кражан О.Д. https://physicastronomy.blogspot.com/?m=1&fbclid=IwAR34ufG29fRZYIrFUgRWP9coFt8pjCmEzV7De1xcke5IVVAGO7JYzfdNFjU Блог викладача фізики і астрономії Христенка В.М. https://lanohca230981.wixsite.com/mysite?fbclid=IwAR03PsPlReMqHXGkC_ueN-p3UjgS6T9QjlNrnrdZ76H3GpUNT81RthR7YfE Сайт майстра в/н Крохмаль С.Г.

Протидія сексуальному насильству

Насильство – це будь-які навмисні дії одної людини по відношенню до іншої, які порушують її конституційні права й свободи і наносять їй моральну шкоду, шкоду її фізичному чи психічному здоров’ю. Воно       може бути фізичним, психологічним і сексуальним. Щоб уникнути насильства Читати далі …